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美國四位百歲老人:如何保持年輕的心態

連? 2016-12-14 08:13:41 只看該作者
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作者:Tina Gunn,這才是美國編譯:仇國林。

“年紀只在乎你的感覺”、“年齡只是個數字”、“永保一顆年輕的心”,以上格言我們經常聽到。這些格言表明我們的天賦、才能和所能做的貢獻均與年齡無關,而是隨著年齡的增長而轉變。

事實上,《人口與發展報告》(The Population and Development Review)2013 年的一項調查表明:生理特性決定了人的老化過程,但該調查同時指出年齡絕不僅僅意味著一個人在世上活的年數。

下面要說到的老人,通過自身出色的才藝,不僅向我們示范了如何保持年輕的心態,更告訴我們如何以真正富于靈感的方式接納自己老去的過程。

敢于登上舞臺表演單口相聲的人并不多,而93歲的單口相聲演員Georgia Kunkel則說她唯一害怕的是在森林里走失。

“我當然也會 害怕……害怕孤單……害怕一個人在森林里。我享受人們的矚目,可能就是因為這個原因我才登上舞臺的。我渴望得到人們的關注! Georgie開玩笑說。

其實Georgie用不著擔心孤單。她是家里11個子女中的老幺,自己有三個孩子,10個孫子,還有11個重孫環繞膝前。她還請了一位管家,但主要工作是陪伴她。

Georgie說:“我從來不請人幫忙,F在我馬上就94歲了,但我都是自己去雜貨店買東西,我的確請了一名家政人員在我身邊,主要是因為我喜歡和她聊天!

她總能在日常生活的點滴中發現幽默,把這些幽默搬上舞臺對 Georgie 來說是很自然的事情。

Georgie說:“謙虛地講,我真的能言善道。我快奔80的時候開始登臺表演。我有一大堆的表演道具。喜劇的目標是反映觀眾的生活,讓他們再次體味自己的人生!

“我去喜劇之夜,年輕人表演的有些東西我不太能聽懂,但我確定他們能聽懂我的表演!”

Georgie最初在西雅圖附近的喜劇俱樂部登臺,但是發現有些俱樂部對老人并不友好。

“我個人不會覺得受冒犯,但是如果有喜劇演員在其作品中對老人不敬,我會直言不諱讓他知道,‘孩子,我在這里可不許你這么講!’”

幸運的是,如今她已經找到了一些對老人很友好的俱樂部,包括“喜劇大本營”( The Comedy Womb at The Rendezvous) ——一處主要面向女性觀眾的開放式喜劇舞臺。她還去老年中心和公立學校表演。

女權主義者

Georgie不僅在喜劇表演上能說會道,她還筆耕不輟為讀者奉獻著作。她驕傲地稱自己為女權主義者并寫下《沒錯,我愛紫色:我就是女權主義者》“You’re Damn Right I Wear Purple: Color Me Feminist!

二戰期間,她是一名鉚工,為B-17轟炸機鉆眼。20世紀60年代,身為教師的Georgie和很多教師一同為性別平等高聲疾呼!拔矣浀梦覀兡菚r的經歷,” Georgie回憶說,“我做了30年的老師,懷孕四次被解雇四次,后來只得多教了30年的書才最終退休!

(注:美國是沒有具體退休年齡的,根據他們的福利規定,需要按工齡來算退休金,所以被解雇的時候工齡可能中斷了,或者不算了,只能多上30年班才能退休。)

Georgie還協助她的丈夫(已過世)完成了著作《二戰解放者的人生:AFS救護車司機選擇和平》“WWII Liberator’s Life: AFS Ambulance Driver Chooses Peace!

Georgie和丈夫Norman Kunkel共度人生60載,陪伴丈夫直到他生命的最后一刻!澳菚r我要24小時照顧他,所以我雇了幾個幫手(醫護人員)幫忙照看他。我丈夫是那種不愿意開口求助的人!

Georgie和Norman1943年相識于西雅圖夏日熱鬧非凡的特萊儂舞廳(the Trianon Ballroom) 。 之后Norman出國,臨行前他寄給Georgie一枚戒指和一張便條,上面寫著“嫁給我吧”。

Georgie 回憶說:“雖然他認識了塔斯馬尼亞女王,但是他還是回來找我!

“目前我正和一個新的朋友交往,我第一次告訴他我是女權主義者時,他瞬間就手足無措了,不知該不該幫我開門。我告訴他友好對待女權主義者仍然是非常重要的!

Georgie 還為前身為西雅圖西區先驅報(the West Seattle Herald)的西城周報(Westside Weekly)供稿。

“我主要為他們寫些趣聞軼事。有時我會被自己驚到,‘這么酷炫的文章是我寫出來的嗎?’我還能說什么,我就是會寫作!彼袊@道。

年輕人的老年偶像

Georgie是說到做到,凡事身體力行的人。她希望自己的生活狀態不僅能夠鼓勵老年人,而且能夠對年輕人產生積極影響。她說:“任何年齡都可以為年輕一代做表率!

Georgie接觸的年輕一代從學齡前兒童到三年級學生都有,她用一個特別的洋娃娃Patsy來講故事。

“我8歲時有了這個娃娃”,Georgie說,“Patsy 的上衣非常特別。舊金山大火將整座城市夷為平地,一家商店的老板把一件衣服給了我家附近一戶人家的女兒,后來這件衣服輾轉來到了我家,Patsy的外套就是用這件衣服做的!

Georgie認為老年人和年輕人建立聯系,可以改變社會對于變老的認識。

當人們看到老年人拄著拐杖或坐在輪椅上時,往往把他們視為“受害者”或“受苦的人”,而看不到他們作為“人”的閃光之處。Georgie告訴我們,到了她必須拄拐的那天,她要拿著拐杖“跳一支爵士”。

“作為老年人,我現在的人生目標是向年輕人展示如何健康的看待和度過老年生活。當今這個科技至上的世界傾向于忽視老年人,或者認為老年人只不過是數著日子到壽終正寢的那天!

“我想要改變對于老年人的這種看法。老年人需要分享自己的智慧和經驗。如果人們因為年齡不同就彼此隔離,這樣的分享會更加困難。我毛遂自薦給學校里的孩子們講故事,對整個 King 縣的兒童群體做演講。

百姓中的精彩老人

此外,我們還請其他地區與我們分享他們那里有才藝的老年人。以下是我們精選出的三位。

1. 金色的心

92歲的Edna Mason有一顆慈悲的心。有一次,她開車去她的家鄉俄勒岡州阿斯托利亞市的阿斯特中心買帽子,竟在無意中發現自己有針織的天賦。

在那次與帽子結緣之前,Edna完全不懂怎么織東西。有了針織這個目標后,她的熱情與日俱增。

“阿斯特中心已為“許愿樹和菜籃子計劃”(The Wishing Tree and Food Basket Program)手工制作并捐獻了1,040頂帽子!鄙鐓^關系負責人Allanah Rose說。

“如果沒有Edna全心全意的投入和對于針織的熱情,我們不可能實現這個目標。在短短幾個月里,Edna為這個慈善計劃織出了48頂帽子!

不僅如此。Edna還開始為自己的家人織帽子,包括她的孫輩!癊dna覺得那次買帽子的經歷十分珍貴,而她最喜歡的是阿斯特中心活動中的社交性! Allanah補充說。

“盡管她年輕時在4-H青年組織學習過縫紉技術,但從來沒有織過東西。然而現在她是我們的常駐專家,領導著我們阿斯特中心當前的針織活動。當地區民、中心工作人員以及我們社區上千名有需要的人都很感激Edna的針織天賦!

2. 藝術家

Sigmund (Ziggy) Silbert 92歲,是一位多才多藝的紳士。他是大屠殺的幸存者,現住加州米遜維耶荷市(Mission Viejo)的 Heritage Pointe (一個以猶太傳統和生活方式為特色的社區)。

Ziggy “努力通過記錄的方式確保所有的幸存者被關注到! “大事件”項目總監 Pamela Davis 說。Ziggy還為Heritage Pointe的工作人員和其他居民制作個人化的禮物,包括印有44位美國總統的書簽,靈感產生于他在社區圖書館工作期間。

Ziggy最廣為人知的天賦是他的首飾制作技術。Pamela說,Ziggy利用自己收集的50美分和1美元面額硬幣制作項鏈、鑰匙鏈,他制作的心形鑰匙鏈尤其有特色,上面刻有項鏈接受者的名字。

“當很多工作人員佩戴著Ziggy為她們私人定制的項鏈走在社區,她們非常開心而驕傲,這是因為每一條項鏈都注入了Ziggy獨特的愛。 Ziggy 是我們的寶,他對生活充滿了熱情,每一天都生氣勃勃。他已年輕了92年!

3. 運動員

Agnes McKee 105歲,是圣地亞哥最年長的居民,也是為上個月的 Padres 棒球隊比賽開球年齡最大的人。因為媒體的大量報道,Agnes可能是加州歐申賽德市Fairwinds Ivey社區最有名氣的居民。

建議棒球隊邀請Agnes為比賽開球以慶祝她第105個生日的人名叫Sheila Alston,是社區從事保健業的一名銷售代表。在比賽日之前,Agnes和Fairwinds Ivey Ranch的工作人員練習了上手和下手投球。

當地雜志“Lois A. Bowers of Long-Term Living Magazine"報道說,Padres棒球隊送給她一件球衣,背面號碼為105,她的粉絲都為她開球加油助威。

這些粉絲包括社區里的其他已退休老人,還有其他來自Fairwinds-Ivey Ranch的居民觀看了這場比賽并目睹了Agnes的風采。

在接受圣地亞哥?怂5套新聞頻道采訪時,Agnes說棒球是她先生在世時的愛好,她自己的興趣是繪畫、打橋牌、品嘗經典馬提尼和打扮得美美地參加舞會。生日當天,她與歐申賽德的市長Jim Wood以及消防隊共盡晚餐。

成為快樂又健康的百歲老人有什么秘訣?

“我也不知道為什么我能活到這個年紀,”Agnes對圣地亞哥?怂5套新聞頻道的記者說,“我一般都告訴別人,秘訣就是我很享受生活。我是一個快樂的人!





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684 條評論

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2樓主
hshy1980 2016-12-27 16:03:11 只看該作者
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好帖子越看越暖。。。
3樓主
lurenjiayi 2016-12-27 16:39:42 只看該作者
此帖必火,占位留名。
4樓主
lilyher 2016-12-27 17:05:03 只看該作者
垃圾內容,路過為證。
5樓主
電車男 2016-12-27 17:18:14 只看該作者
那就繼續吧!
6樓主
瑜超過 2016-12-27 17:36:08 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
我擦!我要沙發!
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OMG!介是啥東東。!
9樓主
阿林 2016-12-27 18:23:30 只看該作者
怎么還不更新呀,等著你呢!
10樓主
tosharp 2016-12-27 20:52:48 只看該作者
我只是路過,不發表意見
11樓主
bagui 2016-12-27 22:44:17 只看該作者
頂起頂起頂起
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眾里尋他千百度,驀然回首在這里!
挺好的帖子!
14樓主
hk3338 2016-12-27 23:41:42 只看該作者
收藏慢慢看!
15樓主
qishui 2016-12-27 23:50:12 只看該作者
好帖必須得頂起
16樓主
倪茜子 2016-12-27 23:54:44 只看該作者
打醬油去吧!
17樓主
hhs8818 2016-12-28 00:21:42 只看該作者
占位編輯,此位招租,有意向的來吧!
18樓主
sz0755db 2016-12-28 01:01:48 只看該作者
鼎力支持!
19樓主
kaxin01 2016-12-28 01:50:50 只看該作者
呵呵,低調,低調!
20樓主
szyyzl 2016-12-28 03:04:25 只看該作者
我是個湊數的。。。
21樓主
ysqtfj 2016-12-28 03:28:47 只看該作者
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專業搶沙發的!哈哈
支持,樓下的跟上哈~
LZ是天才,堅定完畢
珍愛生命,果斷回帖。
25樓主
gfdsgfds 2016-12-28 05:37:25 只看該作者
佩服佩服!帶我一起去玩下唄!
26樓主
枷鎖 2016-12-28 07:28:42 只看該作者
高手云集 果斷圍觀
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路過的幫頂
28樓主
雙VSg城 2016-12-28 08:48:36 只看該作者
前排頂,很好!
29樓主
cangyue02 2016-12-28 08:50:00 只看該作者
坐等大片,加油。。!
30樓主
77238911 2016-12-28 09:13:26 只看該作者
噓,低調。
31樓主
ankeda 2016-12-28 09:15:33 只看該作者
占位編輯,此位招租,有意向的來吧!
32樓主
g736873385 2016-12-28 09:18:58 只看該作者
看帖要回,回帖才健康,在踩踩,樓主辛苦了!
33樓主
sunping 2016-12-28 09:32:15 只看該作者
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路過的幫頂
34樓主
quisbee 2016-12-28 09:40:35 只看該作者
回個帖子,下班咯~
35樓主
hmrdwoli 2016-12-28 09:49:26 只看該作者
感覺你們都好懂,經驗好豐富...
為了三千積分!為了和你一起走江湖!
占坑編輯ing
頂起!不錯的攻略!
39樓主
laueded187 2016-12-28 10:16:29 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
40樓主
pfgggb 2016-12-28 10:21:07 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
41樓主
yuequ 2016-12-28 11:27:43 只看該作者
感覺你們都好懂,經驗好豐富...
累啊,疼啊,哪疼啊,不解釋~~
LZ敢整點更有創意的不?兄弟們等著圍觀捏~
44樓主
ssnnll 2016-12-28 11:44:12 只看該作者
介是神馬?!
45樓主
緊淘淘 2016-12-28 11:52:09 只看該作者
支持樓主,樓主分享得不錯。!
46樓主
rojkdlu 2016-12-28 12:48:27 只看該作者
你直接告訴我你是做什么的吧?
47樓主
gy88znzbh 2016-12-28 13:31:36 只看該作者
介是神馬?!
48樓主
nanshan88 2016-12-28 13:36:16 只看該作者
非常好,頂一下
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鋤禾日當午,發帖真辛苦。誰知壇中餐,帖帖皆辛苦!
好的,共同加油,共同成長!
51樓主
jinmatan50 2016-12-28 13:50:36 只看該作者
趕緊寫啊 ,等的花兒都謝了!
52樓主
tianyi 2016-12-28 13:52:35 只看該作者
好帖子越看越暖。。。
53樓主
風不止 2016-12-28 14:17:55 只看該作者
我只是路過,不發表意見
啥玩應呀
55樓主
血爾曼 2016-12-28 14:27:02 只看該作者
元芳你怎么看?
56樓主
朋友家 2016-12-28 14:53:08 只看該作者
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我也是坐沙發的
57樓主
tuekv 2016-12-28 15:33:47 只看該作者
樓豬V5啊
58樓主
chinan288 2016-12-28 15:43:55 只看該作者
在擼一遍。。。
前排頂,很好!
60樓主
kt114 2016-12-28 16:04:46 只看該作者
頂起!不錯的攻略!
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